Налоги включены.
Стоимость доставки рассчитывается при оформлении заказа.
Не удалось загрузить сведения о доступности самовывоза
Станьте спокойнее, счастливее и здоровее с помощью программы доктора Рангана Чаттерджи «Решение стресса».
В этой книге доктор Ранган Чаттерджи из BBC One опирается на двадцатилетнюю практику, чтобы показать вам, как внести простые и устойчивые улучшения в здоровье и образ жизни в вашу повседневную жизнь. Основные советы включают:
· Как дышать, чтобы чувствовать себя счастливее
· Как составить расписание «для себя»
· Как стать менее зависимым от телефона
· Как найти и разжечь свою страсть
Без дополнительных затрат узнайте, как замедлиться, почувствовать себя спокойнее и лучше контролировать свою жизнь, инвестируя в свое долгосрочное здоровье.
