Величайшая книга по самопомощи (написанная вами) Векса Кинга: ежедневный журнал благодарности, счастья, размышлений и любви к себе [мягкая обложка]

Приготовьтесь отправиться в путешествие самопознания вместе с Sunday Times №1 Автор бестселлеров «Хорошие вибрации», «Хорошая жизнь» и «Исцеление» — это New High , Vex King и звезда социальных сетей Каушал. Супруги объединяются для своего первого проекта — «Величайшей книги по самопомощи» — уникального ежедневного журнала, который позволит вам написать собственную книгу по самопомощи.

Этот журнал, наполненный упражнениями, занятиями и визуальными подсказками, поможет вам понять и контролировать свои эмоции, выработать и поддерживать привычки и распорядок дня, которые работают на вас, изменить негативное мышление и развить позитивные модели мышления, отслеживать личностный рост, развивать самосознание и выделять время для практики любви к себе и благодарности.

Журнал, не похожий ни на один другой. Вас ждут:
- Ежедневная благодарность и позитивные утверждения
- Терапевтические упражнения и интерактивные осознанные занятия
- Ежемесячные самоанализы для отслеживания личностного роста
- Проверка разума, тела и духа

Думайте об этом как о своем спутнике, который поможет вам построить более здоровые отношения с собой и другими. Величайшая книга по самопомощи — это та, которую вы написали.

Этот журнал с его минималистичным и роскошным дизайном, в комплекте с красивой обложкой из ткани и закладкой-лентой, станет идеальным подарком для близких. Изготовлен с использованием чернил без содержания минерального масла и бумаги, изготовленной из целлюлозы, полученной из законно и устойчиво управляемых лесов.