Диета Acid Watcher: 28-дневная программа профилактики и лечения рефлюкса

Страдаете ли вы от вздутия живота, хронического, мучительного кашля или боли в горле, стекания слизи по задней стенке глотки, ощущения комка в горле, аллергии или одышки?

Если это так, то, скорее всего, вы страдаете от кислотного рефлюкса, не осознавая его скрытых симптомов, что может привести к серьезным долгосрочным проблемам со здоровьем, включая рак пищевода.

В книге «Диета Acid Watcher» доктор Джонатан Авив, ведущий специалист по диагностике и лечению кислотного рефлюкса, помогает читателям определить эти часто неправильно понимаемые симптомы, одновременно предлагая проверенное решение для быстрого и легкого снижения кислотного повреждения всего организма. Его 28-дневная программа является частью двухфазного плана питания со здоровым балансом как макронутриентов (белков, углеводов и жиров), так и микронутриентов (витаминов, минералов и антиоксидантов), который работает над немедленной нейтрализацией кислоты и снятием воспаления, лежащего в основе кислотного рефлюкса. Доктор Авив направляет читателей по выбору здорового питания с помощью целевых рецептов, помогая им сбалансировать свое тело и разум для оптимального здоровья и навсегда избавиться от кислотообразующих привычек.