Я сделал что-то новое: 30 дней к свободной жизни

БЕСТСЕЛЛЕР NEW YORK TIMES

«Американская мама» Табита Браун представляет вдохновляющее руководство по поощрению позитивных изменений в вашей жизни — по одному дню и по одной задаче за раз.

Сегодня я сделал что-то новое!

Много лет назад Табита Браун начала 30-дневный личный вызов, который она назвала «Я сделала что-то новое!». Вызов был простым. Каждый день она делала что-то, чего никогда раньше не делала. Иногда это было что-то незначительное, например, проба новой еды. В других случаях она немного усложняла задачу и разговаривала с кем-то, с кем никогда раньше не разговаривала. А в других случаях она делала что-то трудное — сталкивалась со страхом, который у нее был, например, вела сложный разговор с другом. Неважно, что это было, суть была в том, что она собиралась сделать шаг веры и увидеть, как Бог открывает для нее новую дорогу.

Одной из «новых вещей», которую она попробовала, был веганский вызов. Она боролась с болезнью почти год и отчаянно искала исцеления. Она бросила себе вызов есть веганскую пищу каждый день в течение тридцати дней, и шесть лет спустя ее жизнь уже никогда не была прежней — все потому, что она решила сделать что-то новое.

В книге «Я сделал что-то новое» Таб делится своими историями и историями других людей, а также мягким руководством и поощрением, чтобы вы могли создать эти невероятные изменения для себя и увидеть, что хорошего из этого может получиться. Будь то сложный разговор или попытка получить повышение, или просто надеть что-то другое или сделать что-то доброе для кого-то другого, у Таб есть план для вас: попробуйте что-то новое каждый день в течение тридцати дней. Вам не нужно ждать понедельника или начала нового месяца или года, чтобы начать. Нет установленного времени и места или какой-либо дополнительной подготовки. Все, что вам нужно сделать, это проявить себя. И это может начаться прямо сейчас.