Gut: новый и переработанный бестселлер Sunday Times Джулии Эндерс

А Воскресные таймс бестселлер — теперь с переработанным и расширенным содержанием, посвященным захватывающим новым научным данным о связи кишечника и мозга.

Наш кишечник так же важен, как мозг или сердце, однако мы очень мало знаем о том, как он работает, и многие из нас слишком смущены, чтобы задавать вопросы.

В своей книге «Кишечник» Джулия Эндерс нарушает это табу, раскрывая новейшие научные данные о том, как много может предложить наша пищеварительная система.

От наших чудесных кишечных бактерий, которые могут играть роль в ожирении, аллергии, депрессии и даже болезни Альцгеймера, до лучшей позы для опорожнения кишечника, это занимательное и информативное руководство по здоровью показывает, что мы все можем извлечь пользу из знакомства с удивительным миром нашего внутреннего мира.