F**k No!: Как перестать говорить «да», когда вы не можете, не должны или просто не хотите (руководство по отказу)

Как перестать говорить «да»
когда ты не можешь, ты не должен,
или вы просто не хотите

Бестселлер Сары Найт «No F*cks Given Guides», проданный по всему миру тиражом в 2 миллиона экземпляров, доказывает, что она — королева «нет»: нет ни единому лишнему слову, нежелательным обязательствам, чрезмерным обязательствам и излишнему усложнению своей жизни.

Для Сары сказать «нет» легко. Для остальных из нас это вызывает стресс, повышает кровяное давление, скрежещет зубами. Но так быть не должно. F**k No! полон советов, приемов и практических стратегий, которые вооружат вас не только разрешением отказаться, но и множеством боеприпасов для этого.

Энциклопедия примеров, рог изобилия ответных реплик, множество вежливых ответов: если вы хотите сказать «нет» (и при этом не показаться эгоистичным, неприятным или увязнуть в упущенной возможности), вы попали по адресу.