Здоровый индийский образ жизни Четны: повседневные семейные блюда без особых усилий — полезные для вас, Четна Макан

Мы все знаем, что индийская еда — это не только карри ; она может быть действительно здоровой, свежей и супервкусной. Здоровая индийская кухня Четны содержит домашнюю кухню в ее лучшем виде — простые методы, очень мало ингредиентов, приятные для публики вкусы, питательность и комфорт. Она черпает вдохновение у семьи и друзей Четны, создавая реалистичные рецепты для середины недели, после работы, загруженных выходных или когда вы просто хотите позаботиться о себе с помощью здоровой пищи.

Вы найдете 80 вкуснейших рецептов, требующих минимум времени и усилий, включая карри с курицей и цельными специями, жареного на сковороде тандури морского леща, панир и кавало неро сааг, а также запеченные горшочки с кардамоном и фисташками в йогурте.

Вдохновленный индийской кухней ресторан Chetna's Healthy Indian доказывает, что здоровая пища не обязательно должна быть здоровой , и что готовые блюда тоже могут быть полезными.