Коллекция БКС Айенгара, комплект из 3 книг (Основы Йога-сутр, Древо йоги и Прояснение пранаямы)

Коллекция БКС Айенгара, комплект из 3 книг (Основы Йога-сутр, Древо йоги и Прояснение пранаямы)

Суть Йога-сутр

В «Основе Йога-сутр» он применяет ту же ясность к философскому ядру йоги — Йога-сутрам Патанджали. Йога-сутры Патанджали — это 196 афоризмов, формирующих основополагающий текст философии йоги. Каждая сутра коротка и по существу — каждая длиной всего в одну или две строки. БКС Айенгар перевел каждую из них, предоставив проницательный комментарий и объяснение для современных читателей, а также связав различные темы в сутрах друг с другом.

Дерево Йоги

В «Дереве йоги» собранная мудрость его многолетней практической практики и ее применение в реальной жизни собраны в однотомном труде. Собранная философия жизни, исследованная десятилетиями практики Б. К. С. Айенгара, самого уважаемого в мире учителя йоги. Это его основные учения и советы, как прожить долгую, здоровую, счастливую жизнь. Используя дерево как структурную метафору как для жизни, так и для практики йоги, эссе охватывают многие аспекты жизни и практики, которые жизненно важны для здоровья и счастья и нуждаются в заботе.

Свет на пранаяму

В «Свете на пранаяму» он устанавливает тот же окончательный уровень авторитета в искусстве дыхания. Для серьезного практикующего йогу изучение пранаямы является необходимым. Эта работа самого уважаемого учителя йоги в мире, БКС Айенгара, предлагает наиболее полную и поучительную работу, доступную в мире. Содержащая 190 фотографий самого БКС Айенгара, книга освещает прогрессивную 200-недельную практику, выделяя лучшие техники и распространенные ошибки в них.