2 недели, чтобы стать моложе: секреты долгой жизни и прекрасного самочувствия: ОТ АВТОРА БЕСТСЕЛЛЕРОВ THE SUNDAY TIMES (серия «2 недели»)

С автором бестселлеров SUNDAY TIMES Габриэлой Пикок выглядеть и чувствовать себя моложе никогда не было так просто. Габриэла раскрывает революционную науку, которая поможет вам радикально повлиять на процесс старения и преобразить свое будущее.

Разработано с учетом реальной жизни: 2 недели к молодости содержит реалистичные планы прерывистого голодания - научно доказано, что это самый эффективный метод безопасного достижения здорового веса - и множество практических советов. Помимо потери веса, советы Габриэлы позволят вам улучшить сон, повысить уровень энергии и обострить ясность ума. С 50 вкусными, полезными рецептами эти простые в выполнении планы гарантированно дадут результаты.