The Power of Habit HARDBACK: Γιατί κάνουμε αυτό που κάνουμε και πώς να αλλάξουμε

ΕΝΑ WALL STREET JOURNAL ΚΑΙ FINANCIAL TIMES ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΒΙΒΛΙΟ ΤΗΣ ΧΡΟΝΙΑΣ

Στο The Power of Habit, Ο βραβευμένος επιχειρηματικός ρεπόρτερ Charles Duhigg μας μεταφέρει στη συναρπαστική άκρη των επιστημονικών ανακαλύψεων που εξηγούν γιατί υπάρχουν συνήθειες και πώς μπορούν να αλλάξουν. Αποστάζοντας τεράστιες ποσότητες πληροφοριών σε συναρπαστικές αφηγήσεις που μας μεταφέρουν από τις αίθουσες συσκέψεων της Procter & Gamble στα περιθώρια του NFL στις πρώτες γραμμές του κινήματος για τα πολιτικά δικαιώματα, ο Duhigg παρουσιάζει μια εντελώς νέα κατανόηση της ανθρώπινης φύσης και των δυνατοτήτων της. Στον πυρήνα του, το The Power of Habit περιέχει ένα συναρπαστικό επιχείρημα: Το κλειδί για την τακτική άσκηση, την απώλεια βάρους, την παραγωγικότητα και την επίτευξη επιτυχίας είναι η κατανόηση του πώς λειτουργούν οι συνήθειες. Όπως δείχνει ο Duhigg, αξιοποιώντας αυτή τη νέα επιστήμη, μπορούμε να μεταμορφώσουμε τις επιχειρήσεις, τις κοινότητές μας και τις ζωές μας.