The 30 Minute Diabetes Cookbook: Eat to Beat Diabetes with 100 Easy Low-carb Recipes THE SUNDAY TIMES BESTSELLER από την Katie Caldesi και τον Giancarlo Caldesi

Από τους συγγραφείς των μπεστ σέλερ του βιβλίου μαγειρικής για τον διαβήτη για απώλεια βάρους

Η διάγνωση με προδιαβήτη ή διαβήτη τύπου 2 μπορεί να είναι πραγματικό σοκ. Πώς προσπαθείτε να χάσετε βάρος και να τρώτε υγιεινά όταν έχετε επίσης τόσο λίγο χρόνο για να μαγειρέψετε και να ψωνίσετε; Ο Giancarlo Caldesi έχασε με επιτυχία 4 λίθους και κράτησε τον διαβήτη του σε ύφεση για περισσότερα από 8 χρόνια. Αυτός και η σύζυγός του, Katie, μοιράζονται τις γνώσεις και την εμπειρία τους μαζί με 100 λαχταριστές συνταγές χαμηλών υδατανθράκων που μπορούν να γίνουν σε μόλις 30 λεπτά ή λιγότερο για να σας βοηθήσουν να τρώτε καλά κάθε μέρα.

Κατάλληλο για όλη την οικογένεια, υπάρχουν καθημερινά δείπνα, γεύματα χωρίς μαγειρική για να τα ετοιμάσετε μέσα σε λίγα λεπτά, γιορτές για να ταΐσετε φίλους και να γιορτάσετε ειδικές περιστάσεις, ακόμη και πεντανόστιμα επιδόρπια.

Με τον μοναδικό συνδυασμό δύο σεφ, του πρωτοπόρου γιατρού και ειδικού στο διαβήτη Dr David Unwin (@lowcarbgp) και της πολύ αξιοσέβαστης διατροφολόγου Jenny Phillips, αυτό το ουσιαστικό βιβλίο παρέχει ένα πλήρες σχέδιο για να νικήσετε οριστικά τον διαβήτη.