1 1

Sleep Smarter από τον Shawn Stevenson

Sleep Smarter από τον Shawn Stevenson

€22,00 EUR
€22,00 EUR
Έκπτωση Εξαντλήθηκε
Οι φόροι συμπεριλαμβάνονται. Τα έξοδα αποστολής υπολογίζονται κατά την ολοκλήρωση της αγοράς.
Ξεκλειδώστε τη φυσική ικανότητα του σώματός σας να κοιμάται καλά, να ενισχύει την ενέργεια και να χάνει βάρος!

Όσον αφορά την υγεία, υπάρχει ένα στοιχείο που παραβλέπεται εγκληματικά: ο ύπνος. Ο καλός ύπνος σας βοηθά να χάσετε λίπος για τα καλά, να αποτρέψετε τις ασθένειες, να παραμείνετε παραγωγικοί και να βελτιώσετε σχεδόν κάθε λειτουργία του μυαλού και του σώματός σας. Όταν μια εκφυλιστική ασθένεια των οστών συνέτριψε το όνειρο του Shawn Stevenson να γίνει επαγγελματίας αθλητής και περιόρισε την ικανότητά του να λειτουργεί κανονικά στην καθημερινή ζωή, ο Shawn πήρε την υγεία του στα χέρια του. Μέσω του καλύτερου ύπνου και της βελτιστοποιημένης διατροφής, όχι μόνο θεράπευσε το σώμα του, αλλά πέτυχε και στόχους φυσικής κατάστασης και επαγγελματικούς που δεν πίστευε ποτέ ότι ήταν εφικτές.

Τώρα στο Sleep Smarter, ο Shawn μοιράζεται εύκολες συμβουλές και κόλπα για να ανακαλύψετε τον καλύτερο ύπνο και την καλύτερη υγεία της ζωής σας. Με μια αλλαγή ύπνου 14 ημερών, θα μάθετε:

- Πώς να δημιουργήσετε το ιδανικό καταφύγιο ύπνου
- Πώς να χάσετε το φως του ήλιου για να ρυθμίσετε τους κιρκάδιους ρυθμούς σας
- Ποια κλινικά αποδεδειγμένα θρεπτικά συστατικά και συμπληρώματα ύπνου χρειάζεστε και γιατί
- Ασκήσεις μείωσης του στρες και συμβουλές φυσικής κατάστασης για να σας κρατήσουν πνευματικά και σωματικά ευκρινείς... και πολλά άλλα!

Το Sleep Smarter είναι ο τόσο απαραίτητος οδηγός για να επιτύχετε την ξεκούραση, την ενέργεια και τη ζωή που πραγματικά αξίζετε.
Προβολή όλων των λεπτομερειών

Συχνές Ερωτήσεις

Έχετε μια ερώτηση; Είμαστε εδώ για να απαντήσουμε!