Nicola Morgans Teenage Guide 4 Collection Books - Guide To Friends Guide To Stress Blame My Br..

Σετ συλλογής βιβλίων Nicola Morgans Teenage Guide 4

Τίτλοι στο σετ

The Teenage Guide to Friends, The Teenage Guide to Stress, Blame My Brain: the Amazing Teenage Brain Revealed, The Teenage Guide to Life Online

Περιγραφή

The Teenage Guide to Friends

Η Nicola Morgan είναι μια καθιερωμένη ειδικός στον εφηβικό εγκέφαλο και το άγχος των εφήβων, γνωστή για το ελκυστικό, ξεκάθαρο στυλ της. Τώρα ο Εφηβικός Οδηγός για φίλους που γράφτηκε για εφήβους, αλλά είναι απαραίτητος για ενήλικες που θέλουν να κατανοήσουν, αντιμετωπίζει το πολύ σημαντικό θέμα των φιλιών εφήβων. Τα περιεχόμενα περιλαμβάνουν μια ενότητα σχετικά με τη δημιουργία φίλων, τη διατήρηση ισχυρών φιλιών και το τι συμβαίνει όταν καταρρέουν, καθώς και μια ματιά στις διαδικτυακές φιλίες, τον διαδικτυακό εκφοβισμό, τις τοξικές φιλίες και τους εχθρούς και την ενσυναίσθηση. Υπάρχει επίσης μια ενότητα για τους τύπους προσωπικότητας εσωστρεφείς και εξωστρεφείς και κουίζ που θα σας βοηθήσουν να ανακαλύψετε τι είδους άτομο είστε, πώς σχετίζεστε με τους άλλους και πώς να αντιμετωπίζετε δύσκολες καταστάσεις. Συμπληρώστε με μια λίστα με χρήσιμους πόρους στο πίσω μέρος.

Ο εφηβικός οδηγός για το άγχος

Ο Εφηβικός Οδηγός για το άγχος που γράφτηκε για εφήβους αλλά είναι απαραίτητος για ενήλικες που θέλουν να κατανοήσουν αντιμετωπίζει όλα τα εξωτερικά στρες που αντιμετωπίζουν οι έφηβοι, συμπεριλαμβανομένων των συναισθημάτων θυμού, λύπης (και κατάθλιψης), φόβου και αποτυχίας. ζητήματα που προκαλούνται από αλλαγή σώματος, μίσος για το σώμα, προβλήματα βάρους, διατροφικές διαταραχές και αυτοτραυματισμό. πιέσεις των εξετάσεων και των σχολικών εργασιών. προβλήματα ύπνου? αλλαγή των σχέσεων με τους φίλους και την οικογένεια? ζητήματα φίλου/φίλης και σεξουαλικές πιέσεις. εκφοβισμός και διαδικτυακός εκφοβισμός· προβλήματα που προκύπτουν από το διαδίκτυο· και εξετάζει πώς προϋπάρχουσες καταστάσεις όπως η ΙΨΔ και η δυσλεξία μπορεί να επηρεαστούν από την εφηβεία. Εκτός από μια συμπονετική, πρακτική και θετική ματιά σε όλα αυτά τα στρες, ο Εφηβικός Οδηγός για το άγχος εξηγεί ξεκάθαρα τη βιολογία πίσω από το άγχος και, κυρίως, μια τεράστια γκάμα στρατηγικών και προτάσεων για την αντιμετώπιση του και την πρόληψη των αρνητικών συμπτωμάτων. Ένας κατάλογος χρήσιμων πόρων συμπληρώνει αυτόν τον φανταστικά εκτεταμένο, καθησυχαστικό, που ανοίγει τα μάτια και περιεκτικό οδηγό για νέους, δίνοντάς τους τη δυνατότητα να πάρουν τον έλεγχο της ψυχικής τους υγείας.

Blame My Brain: The Amazing Teenage Brain Revealed

Σε αντίθεση με τη δημοφιλή (γονική) άποψη, οι έφηβοι δεν είναι οι τεμπέληδες, οι δυσάρεστοι λάτρεις που κατά καιρούς φαίνεται να είναι. Κατά τη διάρκεια της εφηβείας, ο εγκέφαλος υφίσταται την πιο ριζική και θεμελιώδη αλλαγή από την ηλικία των δύο ετών. Η Nicola Morgans, η προσεκτικά ερευνημένη, προσιτή και χιουμοριστική εξέταση των σκαμπανεβάσεων του εφηβικού εγκεφάλου έχει κεφάλαια που αφορούν τα ισχυρά συναισθήματα, την ανάγκη για περισσότερο ύπνο, την επιθυμία για ανάληψη κινδύνων, τη διαφορά μεταξύ των φύλων και τους λόγους πίσω από τον εθισμό ή την κατάθλιψη. Η αναθεωρημένη έκδοση αυτού του κλασικού βιβλίου περιέχει σημαντική νέα έρευνα, συμπεριλαμβανομένων πληροφοριών για τους νευρώνες καθρέφτη και την επίδρασή τους στον εγκέφαλο των εφήβων.

The Teenage Guide to Life Online

Από τον βραβευμένο συγγραφέα των Blame My Brain, The Teenage Guide to Stress και The Teenage Guide to Friends έρχεται ο Teenage Guide to Life Online, μια ισορροπημένη ματιά στο τι συμβαίνει σε όλους μας –μικρούς και μεγάλους– όταν αφιερώνουμε χρόνο στο Internet. Η Nicola Morgan εξερευνά τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της ζωής στην Ψηφιακή Εποχή, από την έκρηξη της πληροφορίας μέχρι την ανάπτυξη των μέσων κοινωνικής δικτύωσης. Ανοίγοντας με ένα σύντομο ιστορικό του ιστού, διερευνά στη συνέχεια καυτά θέματα, όπως ψεύτικες ειδήσεις και το απόρρητο στο διαδίκτυο, και βασίζεται σε συναρπαστική, έρευνα αιχμής για το πώς το διαδίκτυο και η χρήση της οθόνης επηρεάζουν την ικανότητά μας να συγκεντρωνόμαστε, τη διάθεσή μας και τον ύπνο μας. Αυτό είναι ένα βιβλίο για να μοιραστούν οι οικογένειες: ένας τρόπος για τους έφηβους, τους γονείς και τους φροντιστές τους να ενημερωθούν για τα πολλά πλεονεκτήματα και τους κινδύνους της ζωής στο διαδίκτυο.