Σύνολο βιβλίων Joshua Fletcher Collection 2 (και πώς σας κάνει να νιώθετε; [Σκληρό εξώφυλλο] και Anxiety Practical About Panic)

Τίτλοι:
Και πώς σας κάνει να νιώθετε; [Σκληρό εξώφυλλο]
Άγχος Πρακτικό για τον Πανικό

Σύνολο βιβλίων Joshua Fletcher Collection 2 (και πώς σας κάνει να νιώθετε; [Σκληρό εξώφυλλο] & Anxiety Practical About Panic):

Και πώς σας κάνει να νιώθετε; [Σκληρό εξώφυλλο]:
Ο ψυχοθεραπευτής Josh Fletcher μάς οδηγεί σε ένα ειλικρινές και ανθρώπινο ταξίδι στις ατομικές συνεδρίες τεσσάρων ασθενών - Levi, Zahra, Noah και Daphne - που μοιράζονται την αυτοανακάλυψη και την ανάρρωσή τους καθώς συμμετέχουν στη θεραπεία για πρώτη φορά. Και μας αφήνει να μπούμε στις εσωτερικές σκέψεις ενός θεραπευτή, από το σοκ και τη συμπάθεια κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, μέχρι το πώς νιώθεις να συναντάς έναν πρώην πελάτη σε μια ακατάστατη βραδινή έξοδο. Διανθίζεται με απλές συμβουλές για κοινά θέματα όπως το άγχος, η ΙΨΔ και κρίσεις πανικού, καθώς και έναν οδηγό θεραπευτή για το πώς να βρείτε τον κατάλληλο θεραπευτή και πώς σας κάνει να νιώθετε; είναι σκοτεινά αστείο, διαφωτιστικό και γεμάτο υποσχέσεις ότι ένα καλύτερο μέλλον είναι πάντα δυνατό.

Πρακτικό άγχος για τον πανικό:
Υποφέρετε από άγχος και πανικό; Το ίδιο έκανε και ο Τζόσουα Φλέτσερ, ο συγγραφέας του αυτοδημοσιευμένου μπεστ σέλερ ΑΓΧΟΣ: ΠΑΝΙΚΟΣ ΠΑΝΙΚΟΣ - αλλά αντιμετώπισε την πάθησή του με επιτυχία, επέστρεψε στο σχολείο, έγινε σύμβουλος και αναδείχθηκε ως ένας από τους κορυφαίους ειδικούς της χώρας. ΑΓΧΟΣ: ΠΡΑΚΤΙΚΟ ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΟΝ ΠΑΝΙΚΟ είναι ένα πλήρες, ευανάγνωστο και εξαιρετικά πρακτικό βιβλίο για το άγχος από κάποιον που ξέρει πώς να αναρρώνει και ζήστε τη ζωή σας στο έπακρο - και θα σας δείξει πώς. Εστιάζοντας στις ενέργειες που μπορείτε να κάνετε για να ανακουφίσετε και να ξεπεράσετε τις ανησυχίες σας, αυτό το βιβλίο έχει να κάνει με εσάς και τι πρέπει να κάνετε για να βελτιώσετε τη ζωή σας.