Eat Well For Less Συλλογή 4 Βιβλίων από την Jo Scarratt-Jones (Κάθε μέρα, Οικογενειακές γιορτές με προϋπολογισμό, Γρήγορα και εύκολα γεύματα, Φάε καλά για λιγότερο)

Τίτλοι σε αυτό το σετ:
Τρώτε καλά για λιγότερα κάθε μέρα
Οικογενειακές γιορτές με προϋπολογισμό:
Γρήγορα και εύκολα γεύματα:
Φάτε καλά για λιγότερο:

Τρώτε καλά για λιγότερα κάθε μέρα
Το Eat Well for Less Every Day περιλαμβάνει 80 αβίαστα νόστιμες συνταγές από τη νέα σειρά που δεν τραβούν τα κορδόνια σας. Είτε πρόκειται για μεσημεριανό γεύμα εν κινήσει είτε για δείπνο για όλη την οικογένεια, μπορείτε να μειώσετε τον λογαριασμό του φαγητού και του χρόνου στην κουζίνα σας χωρίς να θυσιάσετε τη γεύση και, το πιο σημαντικό, την υγεία σας.

Οικογενειακές γιορτές με προϋπολογισμό:
Από το γρήγορο και υγιεινό Πρωινό Burrito μέχρι τα απλά αλλά χορταστικά δείπνα όπως το Ratatouille Lasagne και το Southern Style Chicken, και οι 80 συνταγές είναι εύκολο να ακολουθηθούν και χρησιμοποιούν μόνο ευρέως διαθέσιμα συστατικά. Αποκτήστε αυτοπεποίθηση στην κουζίνα με συμβουλές για το μαγείρεμα κατά παρτίδες, την αποθήκευση των υλικών του ντουλαπιού και τη χρήση των υπολειμμάτων.

Γρήγορα και εύκολα γεύματα:
Φάτε καλά για λιγότερο γρήγορα και εύκολα γεύματα έχει 80 απλές, νόστιμες συνταγές για τον μάγειρα που πιέζει το χρόνο. Φτιάξτε ένα γρήγορο βραδινό δείπνο, όπως Spiced Cod Burgers ή Chicken Katsu Curry, ή κεράστε την οικογένειά σας με ένα νόστιμο επιδόρπιο όπως αμυγδαλωτά καρύδας και καρότου.

Φάτε καλά για λιγότερο:
Εκτός από 80 νόστιμες συνταγές, θα βρείτε έναν οδηγό προγραμματισμού γευμάτων, βοήθεια για την κατάψυξη και αποθήκευση τροφίμων, έναν προγραμματιστή οικογενειακού προϋπολογισμού και πολλές ιδέες για να μαγειρέψουν τα παιδιά. Μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε τα υπολείμματά σας, να κάνετε έξυπνες ανταλλαγές και να προσθέτετε περισσότερα φρούτα και λαχανικά στη διατροφή σας χωρίς να ξοδεύετε επιπλέον χρόνο στην κουζίνα. Με νόστιμο φαγητό, δειγματοληπτικές λίστες αγορών και πρακτικές συμβουλές από τον Gregg, τον Chris και τους ειδικούς από την επιτυχημένη εκπομπή του BBC, αυτός είναι ο βασικός σας οδηγός για να τρώτε καλά με λιγότερο κόστος.