BKS Iyengar Collection 3 Books Set (Core of the Yoga Sutras, The Tree of Yoga & Light on Pranayama)

BKS Iyengar Collection 3 Books Set (Core of the Yoga Sutras, The Tree of Yoga & Light on Pranayama)

Πυρήνας των Γιόγκα Σούτρα

Στο «Core of the Yoga Sutras», εφαρμόζει αυτήν την ίδια σαφήνεια στον φιλοσοφικό πυρήνα της γιόγκα – τα Yoga Sutras του Patanjali. Τα Yoga Sutras του Patanjali είναι 196 αφορισμοί που αποτελούν το θεμελιώδες κείμενο της φιλοσοφίας της γιόγκα. Κάθε σούτρα είναι σύντομη και στο σημείο - η καθεμία είναι μόνο μια ή δύο γραμμές. Το BKS Iyengar έχει μεταφράσει το καθένα, παρέχοντας ένα διορατικό σχολιασμό και εξήγηση στους σύγχρονους αναγνώστες, καθώς και συνδέοντας τα διάφορα θέματα σε όλες τις σούτρα το ένα με το άλλο.

Το Δέντρο της Γιόγκα

Στο «Tree of Yoga», η συλλογή της σοφίας της πολύχρονης πρακτικής του πρακτικής και η εφαρμογή της στην πραγματική ζωή μεταφέρονται σε ένα μονότομο έργο. Μια συλλεγμένη φιλοσοφία για τη ζωή που ερευνήθηκε μέσα από δεκαετίες πρακτικής από τον BKS Iyengar, τον πιο σεβαστό δάσκαλο γιόγκα στον κόσμο. Αυτές είναι οι βασικές διδασκαλίες και συμβουλές του για μια μακρά, υγιή, ευτυχισμένη ζωή. Χρησιμοποιώντας το δέντρο ως δομική μεταφορά τόσο για τη ζωή όσο και για την πρακτική της γιόγκα, τα δοκίμια καλύπτουν πολλές πτυχές της ζωής και της πρακτικής που είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία και την ευτυχία και χρειάζονται φροντίδα.

Φως στην Πραναγιάμα

Στο «Light on Pranayama», καθιερώνει το ίδιο οριστικό επίπεδο εξουσίας στην τέχνη της αναπνοής. Για τον σοβαρό ασκούμενο της γιόγκα, η μελέτη της Pranayama είναι απαραίτητη. Αυτό το έργο, από τον πιο σεβαστό δάσκαλο γιόγκα στον κόσμο, τον BKS Iyengar, προσφέρει την πιο ολοκληρωμένη και διδακτική δουλειά που υπάρχει στον κόσμο. Με 190 φωτογραφίες του ίδιου του BKS Iyengar, το βιβλίο υπογραμμίζει μια προοδευτική πρακτική 200 εβδομάδων, αναδεικνύοντας τις καλύτερες τεχνικές και τα κοινά λάθη σε αυτά.